İnsanlar arasında depresyon, giderek artan bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Bu durum, modern yaşamın hızıyla birlikte stresin ve duygusal zorlukların artmasıyla ilişkilendirilebilir. Depresyonun tedavisi çok katmanlıdır ve sadece ilaçlarla veya terapiyle ele alınamaz. Ancak, içsel sesimizi dinleyerek depresyonla başa çıkmanın yeni bir yolu keşfedilmektedir. Sezgi, içgüdülerimize dayanan içsel bir rehberlik sistemidir. Depresyon dönemlerinde, bu sezgilerimiz […]